Willkommen beim Naggeria Sportcenter,
heute zeigen wir euch, wie man mit extrem wenig Sportgeräten extrem Sport betreiben kann.

Die gezeigten Übungen können von jedem leicht nachgemacht werden.
Alles was ihr dazu braucht, ist ein eiserner Willie.

Bitte vergesst nicht, euch nach jeder Übung gut zu schüttle. Andernfalls kann es zu ernsthaften Problemen kommen.
Wir haben jahrelang nicht richtig geschüttelt – So wollt ihr nicht enden.

Wir wünschen euch viel Erfolg mit diesen Sportübungen.

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